“目标无法细化、难以分解,也就越难以执行。”

知乎上经常问的一个问题,就是下班后如何进行有效的自我提升?

读书、锻炼、学一项技能等等,当然都算。

看完回答后你不免都想试试。

以读书为例,看了鸡汤,想努力提升自己了,于是愤然写下:我要在下班后开始读书。

然后?

然后就没有了。。。

因为下班后读书其实是一个很宽泛的目标。

读哪一类书?每年计划读多少?每月呢?

目标无法细化、没有分解,也就越难以执行。

怎么实现目标的分解呢?

其实,很简单的一个方式,就是把目标逐渐细化到年、月、周、日。

这是一个最基础的框架。

在OneNote中,可以这样操作:

新建一个笔记本,放自己的日常规划,像这样:

Microsoft OneNote 目标分解的基本框架是什么?

笔记本的名字自己起一个,位置建议放在OneDrive上,便于同步。

这个笔记本里,按年度目标作为单独的一页,优先放你的年度目标以及反馈的情况:

Microsoft OneNote 目标分解的基本框架是什么?

那么月、周、日规划该怎么做呢?

这就要借助分区组的形式进行组织,像这样,新建分区组:

Microsoft OneNote 目标分解的基本框架是什么?

每个分区组按年进行命名区分,而每个分区组再按月进行新建页面:

Microsoft OneNote 目标分解的基本框架是什么?

而每个月的页面下,就按月、周、日或者结合你自己的情况新建页(比如我的单独记录本月读书情况的)。

OneNote中笔记的基本组织逻辑是按笔记本——分区组——分区——页面——页——子页这样的形式组织起来的。

借助这个基本的组织逻辑的框架,就能实现目标按年、月、周、日的细化分解。

当然,升级版也可以按页面制定保存更长远的计划,如五年计划等等,可以根据自己的实际情况来。

但上述的按年目标的细化分解,我实践下来效果不错。

大家不妨自己试一试。

有了这个基本框架之后,我们的目标才能有效的在框架中得到尽可能的分解。

但目标分解还有些原则要注意,这个下次继续。

OneNote日规划模板:链接:https://pan.baidu.com/s/1H6AOZ3ZcTqjkj6vT0-RDag    提取码:7wau

目标动态反馈表:链接:https://pan.baidu.com/s/1oWDpPa3bZYDgVCHTV4xcGQ 提取码:93×5

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